A型血人的饮食建议

A型血人的饮食建议，每个人的血型不同，消化系统也不一样，下面一起看看A型血的人有哪些要忌口的吧!

血液里缺少动物蛋白质的消化酶，所以A型血应该以素食为主，经常吃素食会精力充沛、免疫系统功能良好，反之会导致多种疾病。

因为人的消化道中存在大量的血型抗原，不符合血型的食物会不被消化且存储在身体当中，造成身体的生理机能下降和免疫机能失调。

避免的肉类：咸肉、熏肉、牛肉、鸭、鹅、火腿、动物内脏、羊肉、鹌鹑、猪肉、兔肉、鹿肉、野鸡;

避免的海产品：凤尾鱼、海螺、蛤、鱼子酱、螃蟹、小龙虾、鳗鱼、青蛙、比目鱼、青鱼、贝类、蚌类、牡蛎、小虾、章鱼、鱿鱼;

避免的奶制品：冰淇淋、牛奶、黄油、酸奶、乳酪;

以上就是A型血人的饮食建议，A型血的小伙伴记住了吗。